Exercice de Pilates 1 (exo fessiers) by Nicolas Fontaine

Exercice de Pilates 1 (exo fessiers)

Un exercice de Pilates, d'une durée d'environ 6 minutes, pour travailler en profondeur les muscles fessiers. Guidé et expliqué par votre professeur Julie. Exercice tous niveaux, accessible gratuitement.

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